Acerca de tipos de pausas activas
Establecer horarios fijos para realizarlas de manera regular sin interferir con las actividades laborales.Sin bloqueo, debes tener específico atención con las personas que cuentan alguna de las siguientes afecciones, pues ellas deben abstenerse de hacer pausas activas demandantes:Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la salud físic